Buurtsportcoach Laak
Mijn naam is Jay van Veelen, sinds september 2014 ben ik in dienst bij HVV Laakkwartier als buurtsportcoach in Laak. Het doel van deze functie is om actieve volwassen aan het bewegen te houden of inactieve volwassenen (18+) in beweging te krijgen. Het beweegaanbod bestaat onder andere uit onder andere aerobic, badminton, BlijFit en bewegen voor ouderen, dansen, wandelen, walking football, yoga, en conditietraining.
Het is ook mogelijk om zelf een sportactiviteit aan te dragen wanneer daar veel interesse voor is. De
activiteiten zullen plaatsvinden op verschillende locaties in Laak zoals HVV Laakkwartier, Cromvlietplein, Laaktheater, Stichting Schets, Trefpunt Laakhage, Vadercentrum Adam, Vliethage, De Wissel en sporthal ’t Zandje. Er is altijd wel een beweegactiviteit in de buurt te vinden.
Ik ben 54 jaar oud en heb een zoon van 18 jaar oud. De afgelopen jaren ben ik werkzaam geweest als projectleider bij Sportief Escamp en jeugdsportcoördinator voetbal bij HSV Escamp en HVV Laakkwartier. Bij HVV Laakkwartier ben ik nog steeds actief als coördinator / trainer van de onderbouw (spelers van 5 t/m 12 jaar. Tevens ben ik ook organisator van voetbaltours voor Amerikaanse voetbalteams bij www.jayash.nl
De buurtsportcoach heeft een goed overzicht van het beweegaanbod in de Laak. In een persoonlijk gesprek wordt er gekeken wat de wensen en de mogelijkheden zijn. De inzet van de buurtsportcoach is helemaal gratis.
De Buurtsportcoach staat klaar voor alle bewoners van Laak. Door middel van persoonlijk advies en individuele begeleiding helpt de Buurtsportcoach je bij het vinden van een passende beweegactiviteit. Zo kan je op een fijne en laagdrempelige manier kennis maken met diverse sport- en beweegactiviteiten in de buurt. De coaching is geheel kosteloos en is voor alle volwassen bewoners.
Sporten en bewegen is ontzettend goed voor lichaam en geest. Door regelmatig te bewegen verbeter je de weerstand, verklein je de kans op hart- en vaatziekten en voel je je gezonder, fitter en gelukkiger. Daarnaast is meer bewegen een veel effectievere manier om af te afvallen in plaats van alleen een streng dieet volgen. En door in beweging te blijven blijf je ook op goed gewicht.
Samen bewegen is ook gezellig! Omdat plezier hebben tijdens de beweegactiviteiten centraal staat voelt het niet eens als “trainen”. Je ontmoet nieuwe mensen, ontdekt leuke plekjes in de wijk die je misschien nog helemaal niet kent en je doet nieuwe ervaringen op.
Voor sport- en beweegadvies op maat kan je jezelf makkelijk aanmelden via 06-25 160 300 of mailen naar jay@buurtsportcoachdenhaag.nl. Buurtsportcoach Jay neemt dan zo snel mogelijk contact met jou op om een afspraak in te plannen voor een kennismakingsgesprek.